体重 0.6キロ増 体脂肪 24.5％ ぶよぶよクイーンエボリューション。昨日おとといと食べ過ぎたね。 昨日出先で足裏マッサージをしてもらったのにまた歩いて足が痛かった。 お風呂で（入浴剤までいれて）マッサージしたけど、 なんか今日は筋肉痛になっちゃっ…