体重０．６キロ減 体脂肪２２％ぶよぶよん。朝食 マーガリンロール2個 コンソメスープ 昼食 ご飯 シュウマイ ナゲット 夕飯 チーズオムライスSサイズ デカプリンパフェ←オーバー。今日、山本文緒の小説を買った。 私はやっぱ短編がいいやー。 それとマリオパ…